Lösungsorientierte Gesprächstherapie

Ich biete eine lösungsorientierte Gesprächstherapie an.

Grundlage meines Therapieangebotes ist der personenzentrierte Ansatz nach Rogers, d.h. Akzeptanz und Wertschätzung und damit bedingungsfreie Zuwendung. Ein bewertungsfreier, akzeptierender Raum ermöglicht es dem Klienten, sich ohne Angst zu äußern. Dieser vertrauensvolle Rahmen läßt Erkennen, klareres Verständnis der eigenen Problematik, Veränderung und Selbstheilung zu. 

Rogers: „Wenn der Klient spürt, dass der Therapeut seine Gefühle akzeptiert, entwickelt er die Fähigkeit, sich selbst akzeptierend zuzuhören“. Je mehr Selbstakzeptanz da ist, desto größer ist die Freiheit, zu wachsen und selbstbewußter zu werden“. 

Mein lösungsorientierter Ansatz in der Gesprächstherapie besteht darin, in diesem Rahmen Probleme zu erkennen, um sie dann in neue lösungsorientierte Handlungen umzusetzen. Die eigentlichen Ziele und deren Hindernisse werden geklärt. Es werden eigene starre Einstellungen oder Glaubenssätze erkannt und Lösungen entwickelt.